Workshop : je m’affirme pour mieux me (faire) respecter!

- 05/03/2020 18:30
- Route Militaire 378, 4432 Ans, Belgique
- Places limitées 55€ à verser sur Be94 0013 1859 0314 en guise de réservation
- Plus d'infos via : emylejeune@hotmail.com
Cet atelier est fait pour vous si...





Ce que vous apprendrez
En 3 heures,
✅ Vous découvrirez qu’une autre manière de faire est possible
✅ Vous arriverez petit à petit à augmenter votre estime et votre confiance en vous
✅ Vous apprendrez comment être à l’écoute de vos émotions et besoins et à quoi ils nous servent
✅ Vous comprendrez pourquoi vous agissez ainsi, ce qui vous bloque
✅ Vous saurez comment exprimer petit à petit vos émotions, besoins et les faire entendre
✅ Vous saurez comment poser vos limites et créer des relations équilibrées avec les autres
✅ Vous serez capables d’émettre et recevoir un compliment et une critique constructive
✅ Vous aurez compris comment dire non, par quels moyens et dans n’importe quelles situations
Pour aller plus loin…
Plusieurs modules sont disponibles. C’est en travaillant en groupe et quotidiennement qu’on parvient à de meilleurs résultats.
Après avoir participé à cet atelier, vous pourrez, si vous le désirez, vous inscrire au deuxième module d’approfondissement.
La philosophie de l'atelier
Echanges, apprentissages, bienveillance et mises en pratique.
En bonus les notes du jour, des exercices pratiques, les références et des outils pour vous améliorer.
Un petit questionnaire pour connaître vos attentes et besoins vous sera remis avant l’atelier, pour un programme « sur mesure » !
Qui anime l'atelier ?
Emeline Lejeune, créatrice de MAKE IT slowly, coach et formatrice en développement personnel.
Ce qui me fait vibrer ?
Vous permettre de vous épanouir et de trouver votre équilibre.