Avancez efficacement vers votre objectif
Je ne suis pas encore là où j'aimerais être, mais heureusement,
je ne suis plus là où j'étais avant
Ce que ça va m'apporter ?
Mon travail consiste à vous faire réfléchir et vous faire évoluer, par un questionnement
précis et adapté à votre situation. Je mène la danse, vous me guidez. C’est vous qui décidez et faites vos choix. Je m’adapte au rythme de chacun. Grâce à cette approche individuelle
sur mesure, vous êtes certains d’avancer efficacement vers la résolution de votre objectif.
Avoir un regard extérieur d’un professionnel va vous permettre de vous sentir écouté, validé
dans vos ressentis. Le coaching va aussi, à certains moments, bousculer vos croyances et vos doutes, en toute bienveillance. Remise en question garantie.
Comment ça se déroule concrètement ?
Lors de la première séance, nous faisons connaissance et définissons ensemble un objectif à atteindre. Cet objectif doit être le plus précis possible et mesurable, de façon à ce que
nous sachions évaluer quand cet objectif est atteint. Je travaille avec différents outils concrets afin de vous permettre de voir la situation d’un autre angle. Dans mon approche,
j’allie mes connaissances en santé mentale avec la sophrologie Caycédienne pour vous
permettre d’atteindre vos objectifs. Les séances durent 1h et sont au prix de 60€ TVAC.
Pour Qui ?
Vous aimeriez vous affirmer et apprendre à dire non, à poser clairement vos limites, atteindre un objectif, développer un projet ?
Vous vous sentez stressés, anxieux, vous avez l’impression de répéter sans cesse les mêmes choses sans être entendu ?
Vous n’arrivez pas à vous sortir d’une situation et vous voyez que cette situation se répète ?
Vous cherchez à vous réorganiser pour trouver du temps pour vous ?
Ou vous vivez un deuil ou une séparation difficile ?
Contactez-moi ! On en parle ?
